[INFOGRAPHIC] Giới trẻ và gánh nặng vô hình: Áp lực đồng trang lứa

Áp lực từ mạng xã hội, thành công của bạn bè và kỳ vọng từ gia đình đang khiến nhiều người trẻ phải đối mặt với các rối loạn tâm thần như lo âu, căng thẳng, mất ngủ và khó tập trung.

Áp lực cuộc sống ngày càng lớn khiến sức khỏe tinh thần của người trẻ đáng báo động. Cần nhận diện sớm các dấu hiệu rối loạn, cùng với sự hỗ trợ từ nhiều phía để giúp họ vượt qua khủng hoảng. Xã hội cần coi trọng sức khỏe tâm thần hơn. Chỉ khi chủ động chăm sóc sức khỏe tinh thần, mỗi người mới có thể tìm lại cân bằng và xây dựng tương lai bền vững.

Nguồn: Vnexpress